Aktionstage

Täglich warten neue kurze Trainings-Einheiten auf Sie. Und das beste dabei: Sie stärken nicht nur Ihren eigenen Rücken. Sie stärken auch anderen den Rücken. 

Wussten Sie, dass wir rund ein Drittel unseres Lebens verschlafen? Das ist auch gut so, denn die nächtliche Regeneration ist besonders wichtig für unsere Gesundheit.

Ein liebes Wort. Ein mitfühlender Schulterklopfer. Und die Kollegin lächelt mal wieder und der Kollege schöpft Mut. Manchmal sind es eben die kleinen Gesten, die die Stimmung aufhellen.